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Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
La veille
- 300 g de pois chiches blancs secs
Le jour même
- 2 gousses d'ail
- ½ bouquet de persil frais effeuillé
- 10 branches de coriandre fraîche effeuillées
- du sel
- ½ c. à café de bicarbonate de sodium
- ¼ c. à café de cannelle en poudre
- ¼ de c. à café de poivre moulu
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- pains plats
- concombre en bâtonnets
- tomates cerise
- salade
- houmous
- Nutrição
- por 1 pièce
- Energia
- 69 kcal / 291 kJ
- Proteína
- 3 g
- Gordura
- 2 g
- Hidratos de carbono
- 8 g
Receitas alternativas
Houmous classique ou à la betterave
10min
Naans au chou-fleur épicé, dip à la feta et tahini au thé matcha
1h 20min
Poke bowl végétarien
50min
Houmous
13h 10min
Houmous
10h 40min
Houmous
3h 30min
Houmous au citron
5min
Falafels
24h
Falafels à la menthe, sauce tahini
35min
Curry vert thaï, riz à la citronnelle
1h 50min
Curry de pois chiches et épinards
1h
Dahl de lentilles corail, épinards et oignons verts
35min