Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

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Preparação 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

200 g de quinoa
1000 g d'eau
250 g de pois gourmands
25 feuilles de menthe fraîche
50 g d'huile d'olive
le jus d'un citron jaune
1 pincée de piment
du sel
du poivre moulu
75 g d'oignon rouge ciselé
150 g de feta en cubes

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 14 g

Energia 1800 kJ / 431 kcal

Gordura 24 g

Hidratos de carbono 36 g

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