Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 600 g pera s/ casca, cortada em pedaços (3 cm aprox.) (ver dica)
- 20 g gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 80 g açúcar mascavado
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 vagem de baunilha, só as sementes
- Nutrição
- por 100 g
- Energia
- 714.4 kJ / 170.8 kcal
- Proteína
- 0.8 g
- Hidratos de carbono
- 44 g
- Gordura
- 0.2 g
- Gordura saturada
- 0 g
- Fibra
- 4.8 g
- Sódio
- 8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Salada de lentilhas com vinagrete de coco
1h 30 min
Queques de banana e cranberries
45 min
Pão mediterrâneo sem glúten
1h 15min
Papas de aveia de verão com pêssego
40 Min
Cobler de fruta da época
1h 15min
Mini pizas de beringela
55 min
Pão de sementes e tâmaras
1h 50 min
Bebida de noz
8h
Brownie de batata-doce
8h 55min
Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten
50min
Creme de chocolate e avelã paleo
15min
Bolas energéticas de aveia e banana
20 min