
Versões compatíveis
Chicken Strips with Creamy Tomato Sauce and Basmati Rice
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Chicken and Creamy Tomato Sauce
- 30 g pistachio nuts, unsalted, shelled
- 70 g onion quartered
- 1 garlic clove (opcional)
- 20 g extra virgin olive oil plus 1 tsp
- 15 g fresh basil leaves
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 1 ½ - 2 tsp fine sea salt
- 1 pinch caster sugar
- ½ tsp ground black pepper
- 800 g chicken breast fillets, skinless cut in strips (1 cm thick)
- fine sea salt to taste
- ground black pepper to taste
Basmati Rice
- 1300 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 25 g extra virgin olive oil
- 300 g basmati rice
Finalisation
- 250 g mascarpone
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 495 kcal / 2071.2 kJ
- Proteína
- 30.7 g
- Gordura
- 28.2 g
- Hidratos de carbono
- 23.8 g
- Fibra
- 7.6 g
- Gordura saturada
- 12.3 g
- Sódio
- 892.5 mg
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