Filet mignon exotique

Filet mignon exotique

3.6 28 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

100 g d'oignon coupé en deux
20 g gingembres frais en morceaux
800 g d'eau
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
100 g de poivron rouge coupé en brunoise
350 g d'ananas au sirop, en tranches
600 g de filet mignon de porc coupé en tranches
250 g de riz basmati
100 g de lait de coco
1 brin de persil frais équeuté

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 48 g

Energia 2789 kJ / 666 kcal

Gordura 21 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 70 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cuisine rapide 50 Receitas
França

Também pode gostar...

Fleurs de courgette et de carotte

40min

Cabillaud au beurre d'agrume

55min

Croquettes de crabe

25min

Bœuf à la ficelle

1u. 5min

Paupiettes d'agneau

1u. 30min

Epaule de veau à la normande

1u.

Colombo de porc

1u. 15min

Août - Aiguillettes de canard vapeur aux pêches

40min

Lapin braisé au vin moelleux

55min

Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta

35min

Quenelles de chèvre sur purée de carottes

20min

Flan express au roquefort

30min