Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos

4.6 105 avaliação

Preparação 15min

Total 30min

2 raciones

Ingredientes

1 diente de ajo
25 g de aceite de oliva (y algo más para cuajar la tortilla)
80 g de hojas de espinaca frescas
½ cucharadita de sal
4 huevos
30 g de leche
¼ de cucharadita de pimienta molida
30 g de queso emmental en lonchas de 2 mm
30 g de jamón serrano en lonchas finas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 0.7 mg

Proteína 20.5 g

Energia 1449.5 kJ / 346.5 kcal

Gordura 27.5 g

Fibra 1 g

Gordura saturada 8 g

Hidratos de carbono 4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 151 37 Receitas
Espanha

Também pode gostar...

Gratinado de brócoli, champiñón y jamón con crumble de frutos secos

1 Std. 30 Min

Huevos con calabacín, jamón y queso

15 Min

Acelgas y ajetes con huevos

40 Min

Ensalada de espárragos y fresas

1 Std. 30 Min

Wrap de tortilla con espinacas y champiñón

40 Min

Ensalada de espárragos, boquerones y queso fresco

40 Min

Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso

45 Min

Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry

20 Min

Tortilla de champiñones al ajillo

25 Min

Tortilla de calabacín y queso crema para dos

20 Min

Brócoli dorado con salsa de atún

20 Min

Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados

25 Min