Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
4.3 123 avaliações
Preparação 15min
Total 35min
4 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • 1200 g d'eau
  • 2 cubes de bouillon de légumes
  • 2 carottes en bâtonnets
  • 6 c. à soupe d'huile de sésame
  • 120 g de champignons de Paris frais en lamelles épaisses
  • 1 c. à soupe de thym déshydraté
  • 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
  • 80 g d'épinards frais
  • 200 g de tofu fumé en petits dés
  • 4 c. à café de pâte de miso
    4 c. à café de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de graines de sésame

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 16 g
Energia 2038 kJ / 488 kcal
Gordura 26 g
Hidratos de carbono 44 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Receitas
França
Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 Receitas
França
Larousse - Mes recettes asiatiques 97 Receitas
França

Também pode gostar...

Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso

4.2(28)

30min

Palak paneer au fromage

4.0(35)

30min

Goulasch aux lentilles et aux champignons

4.7(108)

45min

Bowl de lentilles et légumes verts

3.4(14)

40min

Ragoût de lentilles blondes aux tomates, épinards et tofu

3.4(10)

35min

Lasagne véganes aux champignons sauvages, cavolo nero et pesto de roquette aux noix

4.0(6)

1h 30min

Pad thaï veggie

3.3(37)

1h 5min

Bourguignon veggie au tofu et seitan

3.9(56)

1h 20min

Soupe ramen aux légumes et tofu

3.8(66)

55min

Curry de pois chiches au tofu

4.4(130)

25min

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

4.7(102)

40min

Okonomyaki, omelette japonaise au chou blanc

4.1(52)

45min