Rillettes allégées de poulet au curry

Rillettes allégées de poulet au curry

4.3 100 avaliações

Preparação 5min

Total 1h 5min

8 portions

Ingredientes

400 g de poulet cuit, sans peau et désossé coupé en morceaux
1 oignon coupé en deux
1 yaourt nature brassé à 0% m. g.
4 cornichons
le jus d'un citron jaune
1 c. à soupe de concentré de tomate
1 c. à soupe rase de curry en poudre
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 12.3 g

Energia 335 kJ / 80 kcal

Gordura 2.3 g

Fibra 0.6 g

Hidratos de carbono 2.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Tartinades apéritives 13 Receitas
França

Também pode gostar...

Crème parmentière au saint-marcellin

45min

Crème ibérique

5min

Cheesecake au saumon

4h

Cake au camembert et à la poire

1h 5min

Minicannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons

2h 15min

Pain de saumon et poireau

1h 15min

Paupiette de veau à l'orange

1h 15min

Palmiers saumon aneth

40min

Minibouchées aux saint-jacques et safran

40min

Palmiers saumon aneth

40min

Croquetas de jambon de Bayonne

3h

Tourte aux champignons et poulet

2h 15min