Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 g salsa
- 150 g queijo flamengo
- 6 curgetes
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 240 g atum em lata, escorrido (3 latas aprox.)
- 100 g natas
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de mostarda
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 678.5 kJ / 162.2 kcal
- Proteína
- 10.4 g
- Hidratos de carbono
- 6 g
- Gordura
- 10.7 g
- Gordura saturada
- 4.8 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sódio
- 405.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Massa com atum e brócolos no forno
30 Min
Feijoada à marinheiro
1h
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 Min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40min
Strudel de legumes
50 Min
Tarte de cogumelos
50 Min
Quiche de presunto e camembert
1h
Gratinado de carne picada com alho-francês e fiambre
1h 10min
Gratinado italiano de carne picada e couve-flor
1h
Gratinado de salmão e legumes
50 Min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1h 30min