Bowl de cerdo

Bowl de cerdo

4.7 19 avaliação

Preparação 20min

Total 45min

4 porciones

Ingredientes

60 g de cacahuates tostados salados
30 g de jengibre pelado y en rebanadas
105 g de salsa Hoisin
1275 g de agua
240 g de arroz jazmín
1 ½ cdita de sal
240 g de brócoli en trozos
2 cdas de aceite de oliva extra virgen
540 g de carne molida de cerdo
1 - 2 cditas de pasta de chile rojo al gusto
½ cdita de sal (opcional)
120 g de col blanca en tiras
120 g zanahoria en julianas
240 g pepino en julianas
1 aguacate pelado, en rebanadas (¼ pulg.)
4 ramitas de cilantro fresco sólo las hojas
4 ramitas de menta fresca sólo las hojas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 1763 mg

Proteína 42 g

Energia 3125 kJ / 747 kcal

Gordura 30 g

Fibra 9 g

Gordura saturada 5 g

Hidratos de carbono 82 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

BOWLS DE PROTEÍNA 8 Receitas
México

Também pode gostar...

Tacos de pollo al pastor

Tacos de pollo al pastor

45min

Chow Mein

Chow Mein

55min

Pollo a la naranja estilo Oriental

Pollo a la naranja estilo Oriental

50min

Bowl de arrachera con chile verde TM6

Bowl de arrachera con chile verde TM6

1h

Bowl de atún y aguacate

Bowl de atún y aguacate

50min

Entomatadas de pollo

Entomatadas de pollo

40min

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1h 10min

Adobo con carne

Adobo con carne

50min

Bowl de pollo Shawarma

Bowl de pollo Shawarma

1h

Tacos de lechuga con pollo

Tacos de lechuga con pollo

30min

Pescado agridulce con arroz TM6

Pescado agridulce con arroz TM6

1h 5min

Pollo kung pao

Pollo kung pao

45min