Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

Name: Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 150 g de manzana (cualquier tipo); 300 g de betabel; 15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido; 40 g de aceite de oliva; 15 g de mostaza; 25 g de vinagre balsámico con manzana; 15 g de crema (35% grasa); ½ cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido; 1 cda de miel de maple; ½ cdita de sal, o al gusto; 3 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto; 1 pizca de ajo en polvo; 30 g de nueces; 150 g de queso de cabra suave

( Nenhuma avaliação )

Registe-se gratuitamente

Dificuldade fácil

Tempo de preparação 10min

Tempo total 15min

Porções 4 porciones

Ingredientes

150 g de manzana (cualquier tipo) sin pelar, sin tallo y con las puntas recortadas. Recortado para que quepa por el alimentador
300 g de betabel con los extremos recortados. Recortado en forma circular para
encajar en el prensador
15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
40 g de aceite de oliva
15 g de mostaza
25 g de vinagre balsámico con manzana
15 g de crema (35% grasa) o de cualquier tipo (de leche de vaca)
½ cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
1 cda de miel de maple
½ cdita de sal, o al gusto
3 pizcas de pimienta negra molida, o al gusto
1 pizca de ajo en polvo
30 g de nueces finamente picadas
150 g de queso de cabra suave cortado en trozos (2 cm)

Nutrição: por 4 porciones
Energia: 1321.9 kcal / 5530.9 kJ
Proteína: 37.8 g
Gordura: 97.8 g
Hidratos de carbono: 81.9 g
Fibra: 14.8 g
Gordura saturada: 32.7 g
Sódio: 2275.5 mg