Dispositivos e acessórios
Batch cooking: Guiso de judías blancas con hortalizas
Preparação 10min
Total 20min
4 raciones
Ingredientes
-
5 g de hojas de salvia fresca1 cucharadita de salvia seca desmenuzada (y algo más para espolvorear)
-
300 g de nabo al vapor, previamente preparado
-
150 g de zanahoria al vapor, previamente preparada
-
250 g de patatas cocidas previamente
-
150 g de salsa de cebolla al vino, previamente preparada
-
200 g de líquido de cocción previamente preparado
-
150 g de judías blancas cocidas previamente
-
½ pastilla de caldo de verduras desmenuzada
-
6 pellizcos de sal
-
5 cucharadas de aceite de oliva
-
4 rebanadas de pan blanco
-
1 diente de ajo
-
20 g de tomates secos en aceite (escurridos), en tiras finas
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
451.3 mg
Proteína
4 g
Energia
1273 kJ /
304 kcal
Gordura
24.6 g
Fibra
2.3 g
Gordura saturada
3.8 g
Hidratos de carbono
17.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém pode gostar...
Conejo asado al chimichurri con guarnición de zanahorias
1h
Ensalada navideña de judías verdes con queso de cabra
40min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Ensalada de garbanzos con cebolla caramelizada y yogur con salsa de mango
12h 50min
Ensalada de patata y coliflor
1h 30min
Huevos en cocotte con guisantes y jamón
30min
Sopa de patata con boletus deshidratados
40min
Menú: Sopa de ajo. Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
35min
Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja
35min
Ensalada de pasta integral con salmón, guisantes y tirabeques
40min
Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra
1h
Tosta toscana con sardinas
20min