Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

4.2 96 avaliações
Preparação 5min
Total 1h
12 sztuk

Ingredientes

  • 200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki
    sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście
    20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 160 g cebuli przekrojonej na pół
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 200 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
  • 2 jajka
  • ¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (opcional)
  • ½ - 1 łyżeczka soli (opcional)

Dificuldade

fácil


Nutrição por 1 sztukę

Sódio 254.1 mg
Proteína 10.3 g
Energia 669.5 kJ / 160 kcal
Gordura 6.4 g
Fibra 3.2 g
Gordura saturada 3.2 g
Hidratos de carbono 16.1 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações


Também pode gostar...