Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)
-
30
g óleo
ou 30 g azeite - 80 - 100 g pimento cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 100 g cebola cortada em cubos (2 cm aprox.)
- 2 c. chá de caril em pó
- ½ c. chá de cinco especiarias chinesas em pó
- 200 g peito de frango cortado em pedaços (2 cm aprox.)
- 200 g milho painço
- 80 g ervilhas congeladas
- 600 g água
- 1 c. chá de caldo de legumes caseiro
- 20 g molho de soja
- 1 c. chá de sal
- Folhas de coentros picadas q.b. p/ guarnecer
- Nutrição
- por 1 dose
- Energia
- 1528.4 kJ / 365.3 kcal
- Proteína
- 19.5 g
- Hidratos de carbono
- 46.4 g
- Gordura
- 11.2 g
- Gordura saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 6.8 g
- Sódio
- 891.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1 Std.
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1 godz. 5 min
Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias
1 Std.
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25 Min
Manteiga vegan
2h
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
Nenhuma avaliação
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Papas de aveia e maçã
25 Min
Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale
16h 50min
Arroz integral vegetariano
40min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min