Dispositivos e acessórios
Esta receita foi concebida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem esta configuração necessária, não podemos garantir um resultado bem sucedido.
Bimby® TM7
Compatível
Bimby® TM6
Compatível
Caril de millet com frango
Preparação 5min
Total 35min
4 doses
Ingredientes
-
alho2 dentes de
-
gengibre fresco cortado em fatias (2 mm aprox.)10 g
-
30 g azeiteóleo30 g
-
pimento cortado em cubos (2 cm aprox.)80 - 100 g
-
cebola cortada em cubos (2 cm aprox.)100 g
-
caril em pó2 c. chá de
-
cinco especiarias chinesas em pó½ c. chá de
-
peito de frango cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
milho painço200 g
-
ervilhas congeladas80 g
-
água600 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
molho de soja20 g
-
sal1 c. chá de
-
coentros picadas q.b. p/ guarnecerFolhas de
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 dose
Sódio
891.7 mg
Proteína
19.5 g
Energia
1528.4 kJ /
365.3 kcal
Gordura
11.2 g
Fibra
6.8 g
Gordura saturada
1.8 g
Hidratos de carbono
46.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
China
9 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Arroz integral
55min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35min
Guisado de legumes nutritivo
40min
Millet
45min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Almôndegas com lentilhas
4h
Cozido de tofu
30min
Arroz integral com espinafres
1h 10min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Guisado de cevada com vegetais
35min