Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 oignon rouge en lamelles
- 200 g de topinambours en cubes
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 300 g de courge butternut en cubes
- 200 g de patate douce en cubes
- 200 g de carottes en rondelles
- 1 c. à café de quatre-épices
- du sel
- du poivre moulu
- 60 g de parmesan en cubes
- 50 g d'amandes en poudre
- 25 g de beurre
- 30 g de farine
- 50 g de graines de courge
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 453 kcal / 1887 kJ
- Proteína
- 17 g
- Gordura
- 26 g
- Hidratos de carbono
- 34 g
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1h
Parmentier de lentilles et potimarron
1h 25min
Curry de légumes (chou-fleur, courge, patate douce et panais)
1h 5min
Korma veggie aux noix de cajou
55min
Curry de patates douces, épinards et brocoli
45min
Dahl de pois cassés à la patate douce
13h 25min
Curry coco aux pommes de terre, butternut et champignons
40min
Curry d'épinards à la feta
35min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min
Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne
25min
Tarte tatin carotte et ricotta
3h 20min
Dahl de lentilles corail, carottes, pois chiches et épinards
30min