Versões compatíveis
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g caju
- 200 g água
- 40 g gengibre fresco cortado em fatias finas
- 80 g banana madura em pedaços
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 40 g xarope de ácer
- 1 pitada de canela em pó
- Nutrição
- por 1 copo
- Energia
- 1046 kJ / 250 kcal
- Proteína
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 31 g
- Gordura
- 11 g
- Gordura saturada
- 2 g
- Fibra
- 1.7 g
- Sódio
- 9 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Smoothie verde de vitamina C
10min
Smoothie de São Valentim
5 Min
Delícia branca
15min
Smoothie de pepino e hortelã
5 Min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1 Std. 5 Min
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
2h
Smoothie roxo
5 Min
Smoothie "boom" matinal
10min
Salada de bulgur com romã
50min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20 min
Salada de quinoa colorida
50min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min