Dispositivos e acessórios
Leek and Potato Soup With Soya or Beef Mince
Preparação 15min
Total 50min
4 portions
Ingredientes
-
garlic cloves2
-
onions quartered80 g
-
olive oil80 g
-
leeks white part only, sliced (1 cm)400 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm)500 g
-
water900 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each), crumbledvegetable stock paste2 heaped tsp
-
ground nutmeg to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
soya mince200 g
-
sweet paprika2 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinch
-
beef mince broken in pieces200 g
-
soy cream plus extra for drizzling150 g
-
fresh parsley leaves only, roughly chopped, for garnishing½ bunch
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
105.4 mg
Proteína
38.4 g
Energia
2859.5 kJ /
683.4 kcal
Gordura
33.2 g
Fibra
14.2 g
Gordura saturada
5.6 g
Hidratos de carbono
56.9 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Free From
76 Receitas
Reino Unido e Irlanda
Reino Unido e Irlanda
Também pode gostar...
Danish Split Pea Soup
1h
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35min
Baby-friendly Salmon Fishcakes
1h 25min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40min
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10min
Gluten Free Savoury Pancakes with Seafood
1h
Potato Soup with Parsley Pesto
30min
Chicken Chia Burgers
1h 10min
Smoked Salmon and Leek Quiche
1h 20min
Bloody Mary
10min
Brown Rice Salad with Trout
35min
Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)
5min