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Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread
4.4 49 avaliações
Preparação 10min
Total 3h 25min
20 slices
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Ingredientes

  • flaxseeds
    100 g
  • mixed nuts of choice
    70 g
  • quinoa flakes (see Tips)
    115 g
  • sunflower seeds
    70 g
  • pepitas
    70 g
  • psyllium husk
    25 g
  • sea salt
    1 tsp
  • macadamia oil
    45 g
  • raw honey
    20 g
  • warm water
    350 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 slice

Sódio 97.6 mg
Proteína 4.1 g
Energia 619.9 kJ / 148.2 kcal
Gordura 11.4 g
Fibra 3.5 g
Gordura saturada 1.5 g
Hidratos de carbono 9.2 g

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Também apresentado em

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Austrália e Nova Zelândia

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