Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 25 g noz
- 60 g amêndoa
- 20 g sementes de linhaça
- 550 g água
- 350 g batata-doce laranja s/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- 50 g açúcar
- 80 g tâmaras medjool s/ caroço (5 unid. aprox.)
- 1 c. chá de canela em pó
- 50 g farinha
- 3 c. sopa de cacau em pó mais q.b. p/ polvilhar
- 2 - 3 pitadas de sal
- Nutrição
- por 1 unidade
- Energia
- 173.2 kcal / 724.8 kJ
- Proteína
- 4 g
- Gordura
- 6.4 g
- Hidratos de carbono
- 28 g
- Fibra
- 4.4 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Sódio
- 66.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Nas coleções
Receitas alternativas
Muffins de panquecas com banana e chocolate
30min
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45min
Caldo de legumes funcional
1h 40min
Manteiga de amêndoa e baunilha
20min
Bolas energéticas de aveia e cenoura
50min
Tarte de farinha de grão e cebola roxa com salada morna
1h 5min
Pão mediterrâneo sem glúten
1h 15min
Bolachas de amendoim com chocolate
50min
Pão de banana e alfarroba
1h 45min
Pão proteico
9h
Banana bread sem farinha
1h 20min
Pão de banana vegan
1h