Dispositivos e acessórios
Polenta com pesto de rúcula
Preparação 10min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
Pesto de rúcula
-
queijo parmesão80 g
-
azeite35 g
-
dente de alho1
-
caju25 g
-
rúcula50 g
-
manjericão só as folhas10 g
-
sal½ c. chá de
Polenta
-
sêmola de milho150 g
-
água500 g
-
casca de cebola cenoura, alho-francês e outras a gosto250 g
-
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa, coentros, cebolinho, manjericão, etc.)15 g
-
leite300 g
-
queijo-creme70 g
-
queijo burrata1
-
Flor de sal q.b. p/ temperar
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 dose
Sódio
568 mg
Proteína
16.1 g
Energia
1548.3 kJ /
370.1 kcal
Gordura
21.4 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
9.1 g
Hidratos de carbono
29.2 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
À volta da mesa na Páscoa
12 Receitas
Portugal
Portugal
Também pode gostar...
Caponata de beringela
1h 30min
Pickles de pepino
48h
Costeletas de borrego em sous-vide com molho de hortelã
2h 45min
Tempero de pimenta e limão
1h 30min
Sopa de abóbora, Peixe com arroz e legumes, Crumble de pera e maçã
1h
Iogurte natural no Varoma
12h
Conserva de beterraba agridoce
12h 30min
Arroz vermelho com amêndoas
1h
Bolo de iogurte com limão sem glúten
1h
Molho Teriyaki
25min
Pão de Aveia e Sementes
1h 45min
Pão de sementes
5h