Shot energético

Shot energético

2.3 4 avaliação

Preparação 15min

Total 15min

250 g

Ingredientes

beterraba cozida cortada em pedaços
200 g
pera cortada em pedaços
180 g
gengibre fresco cortado em fatias
30 g
cenoura cortada em pedaços
180 g
sumo de lima (½ unid. aprox.)
15 g
15 g sumo de limão, (½ unid. aprox.)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 250 g

Sódio 286.2 mg

Proteína 6.1 g

Energia 1214 kJ / 290.2 kcal

Gordura 1.2 g

Fibra 16.9 g

Gordura saturada 0.1 g

Hidratos de carbono 70.4 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Boost de imunidade 25 Receitas
Portugal

Família Cordeiro 14 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

2h 15min

Água detox

Água detox

35min

Paixão encarnada

Paixão encarnada

15min

Delícia branca

Delícia branca

15min

Sumo de cenoura jamaicano

Sumo de cenoura jamaicano

15min

Smoothie de café vegan

Smoothie de café vegan

5min

Batido de framboesa, lima e aveia

Batido de framboesa, lima e aveia

5min

Papas de chia com ananás e especiarias

Papas de chia com ananás e especiarias

20min

Sumo de abacaxi e espinafres

Sumo de abacaxi e espinafres

5min

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

55min

Smoothie "boom" matinal

Smoothie "boom" matinal

10min

Batido de banana e mirtilos

Batido de banana e mirtilos

5min