Petits flans aux asperges

Petits flans aux asperges

4.6 11 avaliações

Preparação 10min

Total 55min

4 portions

Ingredientes

100 g de parmesan en morceaux
1000 g d'eau
450 g d'asperges vertes épluchées, en tronçons (3-4 cm)
15 g de beurre
1 bouquet de basilic équeuté
3 œufs
100 g crème, à fouetter, 30-40% m.g.
½ c. à café de sel selon vos goûts
4 pincées de poivre moulu selon vos goûts

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 17.8 g

Energia 1247.2 kJ / 300.2 kcal

Gordura 23.2 g

Fibra 2.2 g

Hidratos de carbono 5.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Vive le printemps 10 Receitas
Benelux

Também pode gostar...

Noix de Saint-Jacques vapeur à la purée de chou-fleur et de truffe

35min

Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes

30min

Terrine de poulet, porc et foie gras et son chutney de figues au porto

10h 30min

Casserole d'asperges

1h 30min

Velouté de tomates

35min

Soupe de navets

30min

Choux de Bruxelles, lard et amandes

40min

Saucisses au curry et lentilles

1h

Soupe au chou

50min

Oeufs à la sauce aux herbes et biscuits de Pâques

50min

Terrine d'asperges et de langoustines

10h

Asperges et pommes de terre nouvelles

50min