Dispositivos e acessórios
Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)
Preparação 15min
Total 45min
4 raciones
Ingredientes
-
240 g de arroz basmati
-
100 g de guisantes congelados
-
180 g de espárragos verdes en trozos de 5 cm (sin la parte leñosa)
-
60 g de aceite de oliva
-
3 dientes de ajo
-
120 g de cebolla en trozos
-
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida (opcional)
-
1 limón
-
600 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en mitades
-
3 hojas de laurel secas
-
480 g de caldo de pollo
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 limón en rodajas, en mitades
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1079.7 mg
Proteína
32.3 g
Energia
2691 kJ /
643 kcal
Gordura
29.2 g
Fibra
4.5 g
Gordura saturada
6 g
Hidratos de carbono
64.8 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 164
35 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45min
Salmón con patatas y calabacín
1h 15min
Arroz con salmonetes
30min
Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor
1h 25min
Pasta risottata con pesto de aceituna y almendra
30min
Pilaf de arroz con ternera y pimientos
30min
Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
45min
Fideos al corinto estilo bereber
1h 30min
Arroz blanco rehogado al limón
45min
Arroz con ternera y brócoli (Cocción de arroz)
50min
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45min
Risotto de pollo y verduras
25min