Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

Bolinhos de curgete e camarão com iogurte

4.0 18 avaliações

Preparação 10min

Total 30min

4 doses

Ingredientes

curgete cortada em pedaços
500 g
salsa, fresca mais q.b. p/ guarnecer
½ ramo de
camarão pequeno s/ casca
200 g
ovos
2
pão ralado (ver dica)
50 g
raspa de limão
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta
¼ c. chá de
Óleo q.b. p/ fritar
iogurte grego p/ servir
200 g
limões só o sumo p/ regar
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 730 mg

Proteína 17.3 g

Energia 754 kJ / 180.2 kcal

Gordura 3.7 g

Fibra 2.1 g

Gordura saturada 1.1 g

Hidratos de carbono 19.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Menos de 30 minutos 12 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Empadão de batata-doce e lentilhas

2h 30min

Penne com beringela no forno

50min

Almôndegas de peru com abóbora

45min

Salada de omelete grega

35min

Guisado de feijoca

25min

Salada iraniana com molho de abacate

15min

Salada de quinoa, grão e caju

30min

Estufado de amendoim africano

50min

Guisado de feijão fumegante

30min

Salada fria de favas

30min

Caril de couve-flor

35min

Salada de espargos e lentilhas

1h