Salada de massa com frango

Salada de massa com frango

3.9 7 avaliação

Preparação 25min

Total 1h 15min

6 doses

Ingredientes

amêndoa s/ pele
40 g
cebolo (spring onion)
70 g
azeite
50 g
peito de frango cortado em cubos (2 cm aprox.)
300 g
água
1200 g
caldo de galinha
2 cubos de
massa tipo farfalle
200 g
cenoura cortada em fatias (4 mm aprox.)
300 g
ervilhas congeladas
200 g
200 g ervilhas frescas
vinagre
30 g
raspa de limão
5 g
queijo-creme
100 g
sal
¼ - ½ c. chá de
pimenta
¼ - ½ c. chá de
alface cortada em tiras
60 g
espinafres baby frescos
60 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Sódio 291.5 mg

Proteína 21 g

Energia 1721.5 kJ / 411.5 kcal

Gordura 19.6 g

Fibra 5.6 g

Gordura saturada 5.1 g

Hidratos de carbono 38.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Acampar com crianças 4 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Salmão com brócolos e molho de mostarda e mel

40 min

Salada de frango e abacate

25 min

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

50 min

Peru e legumes em frasco com arroz

1 godz. 10 min

Baguete com carne e molho de ervas

40 min

Frango com legumes e azeite de rosmaninho e manjericão

2 godz. 10 min

Espetadas de frango na grelha com molho de cerveja

8 godz.

Espinafres com gambas

45 min

Mac & cheese com kimchi

50 min

Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas

3 godz. 25 min

Tiras de bife com salada de rúcula

20 min

Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas

45 min