Spice-rubbed chicken with maple glaze

Spice-rubbed chicken with maple glaze

3.8 99 avaliação

Preparação 15min

Total 25min

2 portions

Ingredientes

ground smoked paprika
¼ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
garlic flakes
¼ tsp
salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
2
water
100 g
pure maple syrup
80 g
dried chilli flakes
¼ tsp
fresh baby spinach leaves
100 g
frozen green peas defrosted
50 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 273.6 mg

Proteína 42.1 g

Energia 1456.1 kJ / 348 kcal

Gordura 5 g

Fibra 2.7 g

Gordura saturada 1.2 g

Hidratos de carbono 33 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cooking for Me and You 70 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Chicken and warm potato salad

55min

Caprese hasselback chicken

40min

Paprika chicken with creamy paprika sauce

40min

Remoulade chicken with prosciutto potatoes

40min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50min

Chicken and capsicum souvlaki with rice

1h 5min

Honey lime chicken supremes with Mango chutney

1h 15min

Orange sesame chicken with broccoli and noodles

45min

Lamb and feta meatballs

30min

Chicken involtini with sun-dried tomato pesto

50min

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30min

Lamb fillets with pink peppercorn sauce

30min