Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- ¼ tsp ground smoked paprika
- ¼ tsp ground cayenne pepper
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp garlic flakes
- 2 pinches salt
- 2 pinches ground black pepper
- 2 skinless chicken breast fillets (approx 400-500 g) (see Tips)
- 100 g water
- 80 g pure maple syrup
- ¼ tsp dried chilli flakes
- 100 g fresh baby spinach leaves
- 50 g frozen green peas defrosted
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 348 kcal / 1456.1 kJ
- Proteína
- 42.1 g
- Gordura
- 5 g
- Hidratos de carbono
- 33 g
- Fibra
- 2.7 g
- Gordura saturada
- 1.2 g
- Sódio
- 273.6 mg
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