Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb
4.1 15 avaliações
Preparação 10min
Total 20min
2 portions
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
    2 pieces
  • bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
    30 - 40 g
  • flaked almonds
    1 tbsp
  • pancetta cut into pieces (1-2 cm)
    50 g
  • avocado oil plus extra for drizzling
    2 tsp
  • garlic clove
    1
  • balsamic glaze to taste
    ½ tsp
  • water
    1 tbsp
  • Brussels sprouts trimmed and cut into halves
    200 g
  • salt to taste
    1 pinch
  • ground black pepper to taste
    2 - 3 pinches

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 341 mg
Proteína 9.2 g
Energia 1069.2 kJ / 255.6 kcal
Gordura 17.5 g
Fibra 5.1 g
Gordura saturada 4.3 g
Hidratos de carbono 18.2 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cooking for Me and You 70 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Chopped vegetable salad

4.6(8)

10min

Salmon niçoise salad

4.6(62)

35min

Asparagus with Parmesan rice and lemon sabayon sauce

3.4(5)

1h

Lamb’s lettuce cream soup, broccoli with olive sauce

3.0(3)

45min

Prawn salad with avocado dressing

4.6(8)

35min

Asparagus and broad bean salad

4.5(40)

25min

Steamed greens with lemon feta

4.7(189)

20min

Steamed asparagus with caper crumbs

4.6(14)

30min

Green bean bundles, potatoes and thyme butter

4.8(10)

50min

Sautéed mushrooms and zucchini with prosciutto

4.1(21)

25min

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.3(75)

1h

Steamed Chinese greens

4.5(140)

30min