Dispositivos e acessórios
Mussels with Leek and Coconut Sauce
Preparação 15min
Total 45min
4 portions
Ingredientes
-
leeks white part only450 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
fine sea salt½ tsp
-
coconut milk400 g
-
fresh root ginger grated1 tsp
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limes finely grated zest and 20 g juice from 1, 1 cut in wedges2
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh mussels washed, shells scrubbed and de-bearded (see tip)1000 g
-
fresh coriander leaves4 Tbsp
-
fresh red chilli thinly sliced1
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1044 mg
Proteína
34 g
Energia
2352 kJ /
562 kcal
Gordura
27 g
Fibra
3 g
Gordura saturada
16 g
Hidratos de carbono
35 g
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