
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Fajitas z kurczaka i grzybów
- 200 g pieczarek
- 150 g czerwonej cebuli przekrojonej pionowo na pół
- 450 - 550 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na 4-5 kawałków
- 3 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek plus 1 łyżka, do skropienia
- 1 ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej
- ½ - 1 łyżeczka mieszanki przypraw z chili
- 2 łyżeczki oregano, suszonego
- 1 łyżeczka soli
-
4 - 6
udek z kurczaka, bez skóry (ok. 500 g), pokrojonych w 1,5 cm plastry
ou 2 - 3 filety z piersi kurczaka, bez skóry (ok. 500 g), pokrojone w 1,5 cm plastry
Guacamole
- 50 g cebuli przekrojonej na pół
-
½
papryczki chili serrano bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
(opcional)
ou ½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki (opcional) - 40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¼ - ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
- 10 g oliwy z oliwek
- 5 łyżek liści kolendry, świeżych (w tym 3 łyżki posiekanych liści)
- 80 g pomidorów pokrojonych na kawałki
- 200 g awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 1 łyżka skórki otartej z limonki ekologicznej, bez białych błonek
-
8
tortilli kukurydzianych uprzednio zrumienionych na suchej patelni
ou 8 tortilli pszennych uprzednio zrumienionych na suchej patelni - ½ opakowania kwaśnej śmietany (ok. 100 g), do podania
- 1 - 2 limonki pokrojone w ćwiartki, do podania
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 714.6 kcal / 2989.7 kJ
- Proteína
- 55.8 g
- Gordura
- 37.6 g
- Hidratos de carbono
- 45.4 g
- Fibra
- 11.9 g
- Gordura saturada
- 8.6 g
- Sódio
- 1078.8 mg
Receitas alternativas
Fajitas z szarpaną wołowiną (z osłoną noża miksującego)
3h
Pieczone ziemniaki nadziewane indykiem i surówką z kapusty (kumpir)
1h 15min
Szarpany indyk pod pierzynką z batatów
1h 50min
Marokańska jagnięcina z cytrynowym kuskusem
4h
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45min
Polędwiczki wieprzowe z sosem cebulowo-winnym i pieczonymi batatami (TM6)
1h 40min
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6)
2h 10min
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM5)
2h 10min
Fajitas z kurczakiem i pieczarkami (TM5)
1h
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
30min
Bułeczki na parze z szarpanym kurczakiem i salsą z awokado
45min
Meksykańska tostada z wołowiną
1h