Empadas de frango

Empadas de frango

5.0 1 avaliação

Preparação 1h

Total 2h

12 unidades

Ingredientes

Massa

farinha tipo 65
250 g
manteiga
120 g
sal
¼ c. chá de
natas
35 g

Recheio

coentros
25 g
dente de alho
1
cebola
60 g
cenoura
65 g
azeite
20 g
tomate em pedaços
200 g
tomilho
½ c. chá de
açúcar amarelo
½ c. chá de
coxas de frango
250 g
sal
¾ c. chá de
Pimenta q.b.
2
leite
250 g
manteiga
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
20 g
noz-moscada
1 pitada de
gema de ovo p/ pincelar
1

Dificuldade

médio

Nutrição por 1 unidade

Sódio 231.9 mg

Proteína 8.4 g

Energia 1025.5 kJ / 245.1 kcal

Gordura 14.8 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 7.7 g

Hidratos de carbono 20.5 g

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