Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 cm gengibre fresco s/ casca
- 1 banana s/ casca, congelada, cortada em pedaços
- 400 g sumo de ananás frio
-
45
g sumo de limão
ou 45 g sumo de lima - 100 g leite de coco ou, bebida de amêndoa, de soja), frio
- 1 c. chá de baobab em pó
- 1 c. chá de pó de moringa
- 1 c. chá de Spirulina
- 1 c. chá de clorela em pó
-
4
tiras de ananás (opcional)
ou 4 rodelas de limão (opcional)
- Nutrição
- por 1 copo
- Energia
- 137.7 kcal / 576.1 kJ
- Proteína
- 2.3 g
- Gordura
- 3.8 g
- Hidratos de carbono
- 22.6 g
- Fibra
- 1.2 g
- Gordura saturada
- 3.5 g
- Sódio
- 12.3 mg
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