Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7 301 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

12 portions

Ingredientes

buckwheat groats
150 g
pitted Medjool dates
10
carrot (approx. 1 small)
75 g
zucchini (approx. 100-130 g)
1
banana (approx. 1 medium)
110 g
walnuts (optional)
70 g
eggs
2
milk of choice
50 g
vanilla bean extract
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
coconut oil
50 g
baking powder
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 52.3 mg

Proteína 5.2 g

Energia 1099.7 kJ / 262.8 kcal

Gordura 13.6 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 6.8 g

Hidratos de carbono 33.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cookidoo® Served 2024 10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Speedy beans on toast

20 dk

Rosemary and thyme polenta chips

1sa

Versatile smooth soup

45 dk

Lasagne with fresh spinach pasta

2sa 20 dk

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10 dk

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55 dk

Pear and blue cheese risotto

30 dk

Zucchini lasagne

1sa 30 dk

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50 dk

Community fave brown rice salad

55 dk

Turkey burgers with caramelised onion and capsicum

30 dk

Apple and whole banana loaf

1sa 10 dk