Magic muffins (Noni Jenkins)

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7 292 avaliações

Preparação 15min

Total 30min

12 portions

Ingredientes

buckwheat groats
150 g
pitted Medjool dates
10
carrot (approx. 1 small)
75 g
zucchini (approx. 100-130 g)
1
banana (approx. 1 medium)
110 g
walnuts (optional)
70 g
eggs
2
milk of choice
50 g
vanilla bean extract
2 tsp
ground cinnamon
2 tsp
coconut oil
50 g
baking powder
1 tsp
dark chocolate chips (optional)
120 g

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 52.3 mg

Proteína 5.2 g

Energia 1099.7 kJ / 262.8 kcal

Gordura 13.6 g

Fibra 4.9 g

Gordura saturada 6.8 g

Hidratos de carbono 33.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Cookidoo® Served 2024 10 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Carrot cake muffins with walnut crumble

40min

Apple and whole banana loaf

1h 10min

Rosemary and thyme polenta chips

1h

Zucchini lasagne

1h 30min

Speedy beans on toast

20min

Miso coleslaw

20min

Cranberry and rosemary chutney

40min

Versatile smooth soup

45min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10min

Community fave brown rice salad

55min

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

55min

Pear and blue cheese risotto

30min