Saltar para o conteúdo principal Pesquisar
Bulgur

Bulgur
5.0 1 avaliação
Preparação 5min
Total 35min
500 g
Registe-se gratuitamente

Ingredientes

  • bulgur
    200 - 500 g
  • água
    400 - 800 g
  • azeite
    ½ - 2 c. sopa de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 g

Sódio 473.2 mg
Proteína 9 g
Energia 1434.2 kJ / 342.6 kcal
Gordura 3 g
Fibra 10.3 g
Gordura saturada 0.2 g
Hidratos de carbono 68.8 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

ABC da Thermomix® 173 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Salada de polvo com batatas

Nenhuma avaliação

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Nenhuma avaliação

Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM5

Nenhuma avaliação

Vinagreta de soja

5.0(1)

5min

Toast de avocado com ovo molet

4.5(6)

15min

Carne satay com noodles arco-irís - TM5

Nenhuma avaliação

Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil

4.6(9)

1h

Tarteletes de chocolate e gengibre da Cristina Sobrinho

4.9(29)

1h

Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor

3.6(5)

45min

Molho de legumes para macarrão

5.0(6)

40min

Pão pitta

4.8(6)

2h

Gnocchi recheados

4.3(4)

1h 20min