
Versões compatíveis
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marynowana cebula
- 100 g wody
- 50 g czerwonego octu winnego
- 30 g cukru
- 2 łyżeczki soli
- ½ czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
Jogurtowy sos
- 170 g jogurtu naturalnego
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
- skórka otarta z ½ cytryny ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
Łosoś i ziemniaki
- 800 - 900 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w 1 kawałku
- oliwa z oliwek do skropienia
- 2 - 3 łyżeczki przyprawy za'atar (patrz wskazówka)
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków przekrojonych na pół lub pokrojonych na 3-4 kawałki
- sól do oprószenia
- 2 - 3 łyżki migdałów, w słupkach (patrz wskazówka)
- ½ granatu tylko pestki
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 772.9 kcal / 3233.8 kJ
- Proteína
- 50.5 g
- Gordura
- 41 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Fibra
- 6.4 g
- Gordura saturada
- 8.9 g
- Sódio
- 1623.4 mg
Receitas alternativas
Czarny makaron z krewetkami i sosem parmezanowym
45min
Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6)
25min
Świąteczny łosoś
35min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50min
Kanapki z rumienionymi warzywami i krewetkami
40min
Gęś pieczona z jabłkami
5h
Pieczona ryba masala
1h 15min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Steki z masłem ziołowym, ziemniakami i brokułami
45min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30min