Versões compatíveis
Bliskowschodni łosoś z ziemniakami i jogurtowym sosem
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
Marynowana cebula
- 100 g wody
- 50 g czerwonego octu winnego
- 30 g cukru
- 2 łyżeczki soli
- ½ czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
Jogurtowy sos
- 170 g jogurtu naturalnego
- 30 g oliwy z oliwek
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
- skórka otarta z ½ cytryny, ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
Łosoś i ziemniaki
- 800 - 900 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry, w 1 kawałku
- oliwa z oliwek, do skropienia
- 2 - 3 łyżeczki przyprawy za'atar (patrz wskazówka)
- 500 g wody
- 700 g ziemniaków, przekrojonych na pół lub pokrojonych na 3-4 kawałki
- sól, do oprószenia
- 2 - 3 łyżki migdałów, w słupkach (patrz wskazówka)
- ½ granatu, tylko pestki
- 5 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście, posiekanych
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 3233.8 kJ / 772.9 kcal
- Proteína
- 50.5 g
- Hidratos de carbono
- 50 g
- Gordura
- 41 g
- Gordura saturada
- 8.9 g
- Fibra
- 6.4 g
- Sódio
- 1623.4 mg
Receitas alternativas
Pieczony kurczak w winie (Coq au vin)
2h
Pieczona kaczka z purée ziemniaczano-kalafiorowym i śliwkami
3 Std.
Świąteczne choinki brownie
2h 50min
Słodki kalendarz adwentowy
1 Std. 20 Min
Czosnkowo-imbirowe skrzydełka z kurczaka z makaronem ryżowym (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Bezglutenowe naleśniki z kaczką po pekińsku
8h 50 min
Kotleciki rybne z ryżem i kapustą pak choi
45 min
Dorsz w śródziemnomorskim sosie z ziemniakami (z osłoną noża miksującego 2.0)
50 min
Steki panierowane w pieprzu
20min
Kokosowy kurczak po malajsku
10 Std.
Burgery z fileta kurczaka jalapeño
50 min
Łosoś na parze z sosem sojowo-imbirowym i ryżem
30 min