Dispositivos e acessórios
Kurczak 65 z zielonym chutneyem
Preparação 30min
Total 1h
6 porcji
Ingredientes
Marynata
-
750 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki750 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych na 3 cm kawałki
-
40 g mąki kukurydzianej
-
2 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 - 2 łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
1 łyżeczka pieprzu, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry2 łyżeczki pasty z imbiru (patrz wskazówka)
-
1 - 2 ząbki czosnku1 łyżeczka pasty z czosnku (patrz wskazówka)
-
2 jajka
-
40 g soku z limonek, świeżo wyciśniętego (z ok. 2 limonek)
Zielony chutney
-
20 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
20 g liści mięty, świeżych (ok. 2 pęczki)
-
60 g kolendry, świeżej łodyg i liści, pokrojonej na kawałki (2-3 pęczki)
-
2 - 4 zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
-
40 g soku z cytryny (z ok. 1 cytryny)
-
10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry1 łyżeczka pasty z imbiru (patrz wskazówka)
-
2 - 3 łyżeczki wody
-
½ łyżeczki soli
Smażenie kurczaka
-
olej do głębokiego smażenia
-
20 liści curry, świeżych (opcional)
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 porcję
Sódio
828.3 mg
Proteína
27.6 g
Energia
1738.1 kJ /
415.4 kcal
Gordura
27 g
Fibra
6.5 g
Gordura saturada
4.6 g
Hidratos de carbono
20.4 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
KUCHNIA INDYJSKA
11 Receitas
Polónia
Polónia
Também pode gostar...
Koreański makaron japchae (TM6, TM7)
1 Std. 15 Min
Wieprzowina po koreańsku z ryżową sałatką
40 Min
Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM6, TM7)
1 Std.
Śródziemnomorska sałatka z dressingiem z pieczonej papryki (TM6, TM7)
20 Min
Zupa tex-mex z kurczakiem; Warzywne tortille; Smoothie ananasowo-ogórkowe
45 Min
Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo
55 Min
Kurczak w sosie satay z dynią, brokułami i kaszą pęczak
50 Min
Omlet z kurczakiem w stylu tajskim
50 Min
Burgery z indyka z plackami ze spiralizowanych batatów (TM5)
1 Std.
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1 Std. 30 Min
Wieprzowina chimichurri z ryżem z warzywami
13 Std. 20 Min
Zupa Pho z resztek pieczonego drobiu
2 Std. 15 Min