Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 50 g monkfruit sweetener (see Tips)
- 200 g blanched almonds, toasted
- 50 g shelled unsalted pistachio nuts, plus extra to scattter
- 100 g desiccated coconut
- 50 g vanilla protein powder, of choice (see Tips)
- 30 g water
- 1 tsp vanilla bean extract
- 5 g freeze dried strawberries, plus extra to scatter
- 70 g coconut oil
- 100 g white chocolate, protein, broken into pieces
- Nutrição
- por 1 piece
- Energia
- 896.5 kJ / 214.3 kcal
- Proteína
- 5.1 g
- Hidratos de carbono
- 5.5 g
- Gordura
- 18.8 g
- Gordura saturada
- 8.5 g
- Fibra
- 4 g
- Sódio
- 8.8 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Allergen Free Overnight Oats
8h
Hazelnut and herb stuffed cauliflower
55min
Tuna dip
15min
Beef liquid stock (TM5)
3h 25 min
Rote Grutze (red fruit pudding)
2h 20min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 godz. 30 min
Freeform bread with filling
1h 35min
Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)
24 Std. 55 Min
Citrus and spice spider web cheesecake
6 Std. 10 Min
CADA (Fresh muesli)
10min
Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix cutter)
20min
Neapolitan pizza
1h 30min