Dispositivos e acessórios
Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés
Preparação 15min
Total 1h 45min
4 portions
Ingredientes
Le poulet
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
3 cuisses de poulet
-
4 c. à soupe de sauce de soja claire
-
30 g de sucre candi roux
-
500 g d'eau
-
4 cm de gingembre
-
1 étoile de badiane
-
150 g de vin de riz de Shaoxing
-
½ c. à café de poivre moulu
-
1 oignon émincé
-
1 c. à soupe de sucre en poudre
-
1 carotte en julienne
-
½ blanc de poireau en julienne
-
1 poivron rouge en lanières
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
120 g de pousses de soja frais
-
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselés
-
1 ½ c. à soupe de fécule de maïs
-
2 c. à soupe d'eau
-
1 c. à soupe de sauce de soja épaisse (ou foncée)
-
2 ciboules ciselées pour le service
-
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselés pour le service
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
25 g
Energia
1767 kJ /
424 kcal
Gordura
22 g
Hidratos de carbono
20 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Larousse - Mes recettes asiatiques
97 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1h 15min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45min
Suprême de dinde sauce chimichurri et salade de légumes variés
13h 20min
Pâte aux asperges, broccolis et champignons
40min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min
Banh mi au bœuf à la citronnelle
1h 5min
Pâtes maison al ragu
1h 55min
Tajine de bœuf aux courgettes, aux olives et aux amandes
1h 35min
Pad thaï au poulet
2h
Ribs de porc sauce aigre-douce
40min
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min
Poulet rôti et ses légumes
1h 10min