
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate
- 40 g di olio extavergine di oliva
- 50 g di succo di limone
- 1 pizzico di pepe
- 300 g di fagiolini verdi freschi mondati ed a metà
- 350 g di acqua
- 1 pizzico di sale + q.b.
- 800 g di polpo fresco lavato sotto acqua corrente fredda
- 100 g gherigli di noci
- 200 g di mais dolce in scatola sgocciolato
- 100 g di olive verdi denocciolate
- Nutrição
- por 1 porzione
- Energia
- 316 kcal / 1322 kJ
- Proteína
- 18.9 g
- Gordura
- 22.3 g
- Hidratos de carbono
- 10.7 g
- Fibra
- 3.7 g
Receitas alternativas
Insalata fredda di polpo e patate
50min
Moscardini al limone
30min
Insalata di totano e piselli al lime
1h
Seppie con i piselli
40min
Polpo con patate alla salentina
1h 10min
Polpo in rosso
35min
Calamari cipolle e patate
50min
Alici marinate all'arancia e limone con peperoni
1h 45min
Insalata di polpo e zucchine
1h
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40min
Seppie e calamari in guazzetto di capperi e olive
40min