Poulet au lait d'amande

Poulet au lait d'amande

3.1 10 avaliações

Preparação 10min

Total 50min

4 portions

Ingredientes

15 g de gingembre frais
60 g d'échalote coupée en deux
20 g de beurre
300 g de boisson végétale à l'amande
1 c. à café de coriandre en poudre
2 pincées de noix de muscade en poudre
2 feuilles de kaffir

1 le zeste d'un citron jaune non traité
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
400 g d'escalopes de poulet taillées en fines lanières
8 brins de coriandre fraîche
2 brins de persil plat frais
300 g d'eau
300 g de carottes nouvelles coupées en tronçons
200 g de petites pommes de terre nouvelles
200 g de petits pois frais écossés
200 g de haricots verts frais

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Proteína 29.3 g

Energia 1424 kJ / 338 kcal

Gordura 11.3 g

Hidratos de carbono 27.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Légère & gourmande 10 Receitas
França

Também pode gostar...

Muffins petits pois, menthe et comté

45min

Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat

45min

Riz au curry de banane

45min

Tarte aux crudités

2h 50min

Brochette tricolore de saumon

30min

Assiette italienne

1h 10min

Taboulé de pois chiches

12h 15min

Dinde aux blettes et champignons

40min

Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles

1h

Quiche au brocoli et au chou-fleur

1h 20min

Salade bretonne

2h 15min

Risotto exotique

30min