
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 60 g kiełków fasoli, świeżych
- 30 g cebuli dymki pokrojonej w 1-2 mm plastry
-
700
g japońskiej rzodkwi (daikon) z odciętymi końcówkami, Ø 4-5 cm, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
ou 800 g białej rzodkwi z odciętymi końcówkami, Ø 4-5 cm, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka) - 1300 g wody
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l) pokruszoną - 20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w plastry
- 1 laska cynamonu
- 2 gwiazdki anyżu
- 300 g steka z polędwicy wołowej pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 10 g sosu rybnego
- 4 gałązki kolendry, świeżej tylko liście, posiekane
- 1 papryczka chili, świeża pokrojoną w plastry
- 4 łyżeczki sosu Hoisin (patrz wskazówka) (opcional)
- 2 łyżeczki czerwonego sosu chili (opcional)
- 1 limonka pokrojoną w ćwiartki
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 242.2 kcal / 1013.1 kJ
- Proteína
- 18.5 g
- Gordura
- 11.8 g
- Hidratos de carbono
- 17.7 g
- Fibra
- 6.6 g
- Gordura saturada
- 4.5 g
- Sódio
- 1488.8 mg
Receitas alternativas
Pistacjowa matcha latte
20min
Pączki z kremem ajerkoniakowym
4h
Marynowane spiralizowane marchewki (TM5)
30min
Wegetariańska pieczeń grzybowa z sosem
1h 20min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM5)
25min
Czerwony ryż Tex-Mex
1h
„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim
13h 40min
Azjatyckie spring rolls
1h 20min
Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6)
25min
Pieczone bataty z jajkiem sadzonym na parze
30min
Pieczona owsianka czekoladowa z wiśniami
30min