Dispositivos e acessórios
Lubina con salsa griega
Preparação 15min
Total 15min
4 raciones
Ingredientes
-
1 tomate maduro
-
3 - 4 ramitas de perejil fresco hojas y parte del tallo
-
50 g de pepino en trozos
-
25 g de nueces peladas
-
50 g de queso feta en trozos
-
25 g de aceitunas negras sin hueso
-
10 g de vinagre
-
40 g de aceite de oliva
-
1000 - 1200 g de lubina entera, limpia y eviscerada (2 lubinas de aprox. 500-600 g c/u)
-
500 g de tomates en rama pelados
-
2 - 3 pellizcos de sal
-
1 chorrito de aceite de oliva
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
450.5 mg
Proteína
55 g
Energia
1963 kJ /
469 kcal
Gordura
23.3 g
Fibra
2.7 g
Gordura saturada
5.1 g
Hidratos de carbono
8.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix Nº 177
58 Receitas
Espanha
Espanha
Também pode gostar...
Chuletas de cordero con salsa de hierbas al vacío
2h 45min
Gratén de patata y pescado
1h 10min
Ensalada ratatouille
1h
Langostinos crujientes con mayonesa de sriracha
20min
Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula
40min
Ensalada de canónigos con salmón
10min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45min
Dorada asada con ajo y perejil
25min
Salmón asado con tomates secos
20min
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1h
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8h 45min
Ensalada de pollo con aguacate
30min