Missoshiru

Missoshiru

Nenhuma avaliação

Preparação 10min

Total 15min

4 porções

Ingredientes

água
1000 g
alga wakame desidratada
5 g
hondashi
5 g
missô
80 g
tofu cortado em cubos pequenos
100 g
cebolinha picada
q.b.

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 832 mg

Proteína 4.9 g

Energia 258.4 kJ / 61.8 kcal

Gordura 2.3 g

Fibra 1.3 g

Gordura saturada 0.5 g

Hidratos de carbono 6.3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Comidas de Inverno 13 Receitas
Internacional

Seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Tender glaceado com especiarias

Brak ocen

Torta de maçã

1 godz. 15 min

Risoto de aspargos com crisp de Parma

30 min

Cocada de tabuleiro

42 min

Palha italiana

45 min

Brigadeiro de capim-santo de colher

20 min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1 godz.

Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis

1 godz. 25 min

Sopa cremosa de aspargos

30 min

Tartar de salmão

10 min

Caldo de legumes

45 min

Queijo parmesão ralado

5 min