Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 mandarin, peel only (see Tips)
- 1 tbsp chilli powder
- 3 tbsp sansho (see Tips)
- 3 tbsp sesame seeds, black and white
- 2 tsp poppy seeds
- 1 tsp ground ginger
- ½ sheet nori sheets, torn into large pieces
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 335.8 kJ / 79.8 kcal
- Proteína
- 5.8 g
- Hidratos de carbono
- 2.7 g
- Gordura
- 4.7 g
- Gordura saturada
- 0.7 g
- Fibra
- 2.3 g
- Sódio
- 214.7 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Creamy miso mushroom udon
45 Min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 Min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30min
Lamb saag (Noni Jenkins)
1 Std. 15 Min
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25min
Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)
1h 30min
Chicken laksa
30min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 godz. 10 min
Shredded Lamb ragù
1h 25min
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25min