Versões compatíveis
Zapiekane bakłażany z sosem pomidorowym i serem feta
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 bakłażan (ok. 250 g)
- 1 szczypta soli, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 10 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 50 g sera feta, pokruszonego
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 200 g krojonych pomidorów, z puszki
- ¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
- ½ łyżeczki ziół prowansalskich, suszonych
- natka pietruszki, świeża, posiekana, do dekoracji
- Nutrição
- por 1 porcję
- Energia
- 1762.4 kJ / 421.2 kcal
- Proteína
- 15.3 g
- Hidratos de carbono
- 48.5 g
- Gordura
- 22.2 g
- Gordura saturada
- 9 g
- Fibra
- 20.2 g
- Sódio
- 1064.2 mg
Esta e mais de 80 000 receitas estão à sua espera! Encontre inspiração todos os dias.
Registe-se gratuitamente
Mais Informações
Receitas alternativas
Proteinowy bowl z falafelami i granatem
2h 35min
Grecka zupa z soczewicy
40 dk
Makaron z fasolką szparagową, tofu i cukinią
30 Min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45 Min
Wegetariańska moussaka (musaka)
1 Std. 5 Min
Wegańskie roladki sojowe, knedle i modra kapusta
2 Std. 30 Min
Fasolka szparagowa z komosą ryżową (quinoa) i pistacjami
35 dk
Bowl z ciecierzycą i kaszą bulgur
30 Min
Fasolka szparagowa z sosem pomidorowym
30 Min
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 Min
Pieczone falafele i sos jogurtowy z koperkiem
14 godz. 20 min
Tort pistacjowy z frużeliną malinową
72 Std.