Creme de alcachofras

5.0 1 avaliação

Preparação 20min

Total 45min

4 doses

Ingredientes

alcachofras grandes
4
Água q.b. p/ cobrir
limão cortado em pedaços
1
azeite
50 g
cebolinha nova cortada em quartos
100 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
manteiga s/ sal
30 g
Pimenta q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 dose

Proteína 2.1 g

Energia 823 kJ / 196.7 kcal

Gordura 18.6 g

Fibra 3.4 g

Hidratos de carbono 7.7 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30min

Wraps Caribenhos

Nenhuma avaliação

Arroz multigrãos com edamame

1h

Crepe integral de salmão defumado e rúcula

Nenhuma avaliação

Salada de repolho, maçã e cenoura

15min

Torta de maçã

1h 15min

Farinha de rosca aromatizada sem glúten

Nenhuma avaliação

Sopa creme de abóbora com casca e sementes

40min

Leite de arroz

10min

Risoto de alcachofra com presunto Parma

30min

Sopa de ervilha

40min

Crepes integrais recheados com ricota e espinafre

15min