Mini bacon and vegetable frittatas

4.6 30 avaliação

Preparação 10min

Total 35min

12 pieces

Ingredientes

extra virgin olive oil plus extra to grease
20 g
hard cheese of choice, cut into pieces (see Tip)
80 g
carrot cut into pieces
1
onion halved
½
bacon cut into cubes
130 g
broccoli cut into small florets
100 g
pouring (whipping) cream
200 g
eggs
4
sea salt
2 pinches
ground black pepper
1 pinch
Dijon mustard (optional)
1 tsp

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 179.6 mg

Proteína 6.2 g

Energia 763.4 kJ / 182.5 kcal

Gordura 16.3 g

Fibra 0.6 g

Gordura saturada 7.4 g

Hidratos de carbono 3 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Entertaining 30 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Manifesto 202 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Outdoor eating and camping 8 Receitas
Austrália e Nova Zelândia

Também pode gostar...

Souvlaki lamb couscous salad

25min

"Moussaka" bowl

45min

"Marry me" chicken pasta

35min

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

10min

Curried sausages

40min

Chicken, spinach and leek risotto

30min

Quick pulled pork in beer sauce

35min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1h 5min

Creamy "marry me" chicken pasta

30min

Better banana cake

45min

Sweet and sour chicken with rice

45min

"Fake-away" Mongolian Beef Noodles

35min