Dispositivos e acessórios
Tarte mâche-ricotta
Preparação 15min
Total 1h 20min
8 parts
Ingredientes
-
240 g de farine de seigle
-
½ sachet de levure chimique
-
50 g d'huile d'olive
-
1 pincée de sel
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
120 g d'eau
-
100 g de ricotta
-
100 g de lait demi-écrémé
-
4 œufs
-
1 pincée de poivre blanc moulu
-
80 g de mâche
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 part
Sódio
159 mg
Proteína
9 g
Energia
976 kJ /
233.3 kcal
Gordura
11.1 g
Fibra
3.8 g
Gordura saturada
2.9 g
Hidratos de carbono
24.6 g
Gosta desta receita?
Inspire-se em mais de 100 000 receitas!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Petits plats pour diabétiques
45 Receitas
França
França
Também pode gostar...
Tian tomate, abricot et riz noir
1h 45min
Couscous de légumes et citron confit
1h 5min
Boulettes de lieu en bouillon thaï
50min
Curry de légumes à l'indienne
50min
Tartelette petits pois, courgette et menthe
50min
Poulet à la courge et au sarrasin
45min
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20min
Tatin d’aubergine aux graines
3h
Tartelettes fines aux épinards
45min
Mijoté de crevettes aux haricots rouges
1h 20min
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1h 5min
Salade kasha, lentilles corail et légumes d'été
40min