Tarte mâche-ricotta

Tarte mâche-ricotta

Nenhuma avaliação

Preparação 15min

Total 1h 20min

8 parts

Ingredientes

240 g de farine de seigle
½ sachet de levure chimique
50 g d'huile d'olive
1 pincée de sel
1 c. à café de curcuma en poudre
120 g d'eau
100 g de ricotta
100 g de lait demi-écrémé
4 œufs
1 pincée de poivre blanc moulu
80 g de mâche

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 part

Sódio 159 mg

Proteína 9 g

Energia 976 kJ / 233.3 kcal

Gordura 11.1 g

Fibra 3.8 g

Gordura saturada 2.9 g

Hidratos de carbono 24.6 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Petits plats pour diabétiques 45 Receitas
França

Também pode gostar...

Salade de pois chiches, poivrons et courgette

10min

Papillotes de saumon, citron confit-gingembre

45min

Crumble de courge butternut à la pomme et aux noix

55min

Bouillon de patates douces, poireau, piment d'Espelette et ail

50min

Frittata de courgettes et ricotta

40min

Tartelettes au chèvre, poireau et fenouil

45min

Ragoût veggie de haricots rouges

1h 25min

Gratin de patate douce et émincé de soja

45min

Mijoté de crevettes aux haricots rouges

1h 20min

Tarte tatin carotte et ricotta

3h 20min

Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone

1h 10min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

55min