Soufflés de camarão TM5 e TM6

1.8 4 avaliações

Preparação 10min

Total 35min

6 unidades

Ingredientes

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
200 g
mistura italiana de ervas secas
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
Sal q.b. p/ temperar
pitada de
pimenta
1 pitada de
ovos
3
leite
30 g
farinha
30 g
azeite
15 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 unidade

Sódio 286.1 mg

Proteína 9 g

Energia 464.5 kJ / 111 kcal

Gordura 5.9 g

Fibra 0.3 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 4.9 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Forma Universo TM5 e TM6 10 Receitas
Portugal

Também pode gostar...

Waffles de parmesão com presunto e pesto rosso

35min

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45min

Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra

30min

Tortilha de batata, bacon e queijo

50min

Pezinhos de porco de coentrada

1h 30min

Salada de cogumelos, bacon e espinafres

30min

Salada de polvo e batata

Nenhuma avaliação

Salada coleslaw com molho miso

Nenhuma avaliação

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35min

Soufflé de queijo

1h 10min

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4h 30min

Salada de feijão-branco com salmão fumado

5min

Mostrar tudo

Mostrar tudo