Wraps de frango Tikka Masala

5.0 2 avaliações

Preparação 15min

Total 40min

4 porções

Ingredientes

peito de frango, sem pele cortado em pedaços (3 cm)
500 g
páprica doce em pó
2 c. sopa de
garam masala
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
suco de limão
20 g
coentro fresco somente as folhas, mais q.b. para finalizar
4 talos de
iogurte natural
140 g
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
4

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porção

Sódio 732.7 mg

Proteína 34.1 g

Energia 1405 kJ / 335 kcal

Gordura 8.7 g

Fibra 2.9 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 29.5 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Wraps pelo mundo 4 Receitas
Internacional

Também pode gostar...

Bife Wellington com purê de batata e cenoura ao molho de vinho

Nenhuma avaliação

Bacalhau em sous-vide com risoto de beterraba e limão

2h 10min

Suco spicy

10min

Pudim de tapioca com abacaxi

1h 25min

Creme de inhame e ervilha

40min

Pirão de frutos do mar

1h 10min

Leite de coco

30min

Salada de quinoa com legumes

30min

Tarte de carne com cerveja

1h 40min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3h 25min

Chutney de manga

1h 20min

Legumes recheados

1h 20min