Smoothie jabłko-melon-szpinak

Smoothie jabłko-melon-szpinak

4.7 248 avaliação

Preparação 10min

Total 15min

5 porcji

Ingredientes

50 g liści szpinaku, świeżych
100 g banana pokrojonego na kawałki
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porcję

Sódio 21 mg

Proteína 1 g

Energia 281 kJ / 67 kcal

Gordura 0.4 g

Fibra 1.9 g

Gordura saturada 0 g

Hidratos de carbono 15 g

Gosta desta receita?

Inspire-se em mais de 100 000 receitas!

Registe-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

SMOOTHIES 10 Receitas
Polónia

Também pode gostar...

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 Min

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30 Min

Smoothie z melona i kiwi

Smoothie z melona i kiwi

5 Min

Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

15 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Smoothie gruszka-banan-rukola

Smoothie gruszka-banan-rukola

15 Min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 Min

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron

5 Min

Smoothie z kiwi i imbirem

Smoothie z kiwi i imbirem

10 Min

Smoothie selerowo-jabłkowe

Smoothie selerowo-jabłkowe

5 Min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 Min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10 Min